心想事成健康研究苑

愚公移山故事的必然讓人相信人定勝天這句話。很可惜地，一場新冠肺炎疫情、久不降雨的旱災及瞬間大量下雨所造成的水災打破了這一個鬼話。   事實上，歷史上太多場的瘟疫都證實了，人類在面對無可測知的上天時，最好謙卑！   令人惋惜的事實卻是，大多數的人堅信西醫對人體相當地了解，再加上是走數據研究，所以，西醫就是可信的醫學。畢竟，數據的研究基本上僅僅是折衷、不得已的作法，根本無法完整地呈現上天所設計的自然規律！   不信去問一下，只要從事醫療工作十年以上的醫療從業人員就會告訴你 ( 妳 ) 其內心對人體掌握度的真正想法。   黃帝內經的靈蘭秘典論篇討論到人體必須藉由「十二臟之相使」而達到「不得相失也」，亦即臟腑各司其職的同時，也須透過分工來運作人體。   可惜，西醫動不動就是摘除其理論中認為無用的器官！但是，人類究竟就是無法抵抗上天。很可惜地，太多人就是無法參透這個道理！   大多數的人以為將作怪會引起疼痛的器官切除，就可以無痛生活。恐怖且令人髮指的想法。   到了廿一世紀的今天，仍然有很大部分的西醫仍然堅信闌尾 ( 一般所討論盲腸炎的部位 ) 是無用器官。然而，有研究指出年過六五歲的人在切除闌尾後，其罹患第二型糖尿病的風險大大地增加外，也顯示中年人在切除闌尾後大大地增加罹患第二型糖尿病風險（ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26122401/ ）。   這一篇研究是限定在六五歲的人，但卻是再進一步探究、證實闌尾有其一定的功能。畢竟，上天造物時老早就設定了臟器的功能。這也就是為什麼在切除闌尾之後，腸道生態被改變後增加罹患慢性腎臟病及心血管疫病的風險（ https://media.proquest.com/media/hms/PFT/1/y7Xo5?_s=YuJ1aqSlR5N4e7PqkmkOy4VX7%2Fc%3D ）。   西醫對於闌尾存在的價值完全地掌握？答案恐怕很令人失望。

有取得藥物主管機關所核發「藥證」的藥物及疫苗就是「成品」，就好像你拿到了駕照，因此才能在藥單上看得到副作用；反之，「緊急授權使用」的疫苗代表是「半成品」，也因為沒有經過完整試驗，所以僅僅是「學習駕照」，因而無法預估「副作用」。這也就是為什麼到目前為止沒有一支疫苗可以預判副作用，只能依賴在人體上注射後才能看得到有那一種副作用產生。   每一廠牌的新冠疫苗所造成的副作用都不相同。注射 AZ 疫苗之所以會大腦大靜脈中產生血塊，亦即血栓係與每一種疫苗的特性有關，而血栓基本上就是疫苗注射後所產生的一種免疫反應。   當國內許多民眾擔憂注射 AZ 的血栓風險時，美國麻州醫學協會從今（ 2021 ）年 3 月開始收集並分析在英國住院的 294 名病患資料進行研究。結果指出， AZ 疫苗的血栓風險期通常在接種疫苗後的第 5-48 天出現症狀，平均中位數為 14 天外，出現血栓病患有 85 % 的年齡不到 60 歲（ https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2109908 ）。   無可否認地，由於現代大多數人的作息及飲食都嚴重地違反了黃帝內經上古天真論所提示之「法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞」原則，所以導致體內或多或少存在「慢性發炎」，也就是一般所稱的「火」。   疫苗注射基本上就是讓免疫系統進行一場演習！然而，當免疫系統在對身體存在之慢性發炎進行修復時，就會耗損熱量。注射部位的紅、腫、熱、痛就是西醫所定義的「發炎」症狀！試想，當免疫系統已經窮於應付已經發炎的身體之際，再上疫苗的注射難道不會更增加免疫系統的負擔？   「過敏體質」就是西醫所討論之「慢性發炎」。臨床上所見，凡是小時候具有過敏體質但在成年後免除此一困擾的人都是有確實力行本人所建議之上述內經所提示的原則，並遵守每晚 10 ： 55 前躺平，拒絕冰冷和燒烤食物、奶及蛋。   事實上，有了慢性病及習慣晚睡的人體內一定是慢性發炎！發燒等發炎現象意謂著「血熱」，一段時間之後就必然會導致中醫所謂的「煉血成膠」的情況！   這一個慢性發炎的原因可以合理地解釋為什麼中央流行疫情指揮中心統計疫苗接種後的死亡案例通報事件中， 124 人同意進行解剖，其中 86 位案例與...

乳癌為我國婦女死亡率第 3 位之癌症；較男性病而言，治療過程中為能達到最佳效果，中醫的看法不容忽視之外，更強烈地建議應該身體力行，以期早日竟功（ https://www.gender.ey.gov.tw/gecdb/Stat_Statistics_DetailData.aspx?sn=qEcoQyET4I9Cg!lhWvJ9BQ%40%40&d=194q2o4!otzoYO!8OAMYew%40%40 ）。   就經絡的角度而論，經過乳房的經絡有肝經及胃經。肝氣鬱結是中醫常見的證型，臨床上的主要表現為精神抑鬱不歡，胸脅或乳房部位脹痛，常常嘆氣，大便失常，月經不調及生氣後胃腸不適，尤其是常常可以在有肝臟疾病、胃部問題，甚至於是小兒有過敏狀況身上看到。   「凡病之起，多由於鬱，鬱者滯而不通」係現代社會中癌症病發最常見的病機，白話一點就是情志不舒。畢竟，人都有來自工作、家庭、人際關係等多方面的壓力，心情一旦受到壓抑而無法及時和正確地疏導，久之則產生抑鬱，而有類證治裁一書中鬱證所論之「七情內起之郁，始而傷氣繼必及血，終乃成勞」情形。肝氣失其疏泄，則脾運化不在，臟腑氣血篤鬱結不暢，最終陰陽失調引發疾病，甚至是惡性腫瘤。此外，外科正宗一書中之「憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想在心，所願不得志者，致經絡痞塞，聚結成核，故生乳岩」的說法在個人臨床上更是得到證實。   以女性朋友常見的身材為例，大多數的婦女莫不致力於減重。孰不知，要減重的關鍵不在於服用各種減肥藥物，最重要的反而是充足的睡眠。類證治裁一書中討論不寐時提出「思慮傷脾，脾血虧損，經年不寐」的看法，也就是每天思考如何減重一事，久之則造成脾胃升降功能異常，最終出現肝氣鬱結證型。   事實上，除了上述的「思慮傷脾」所造成的肝氣鬱結情況外，臨床上常見的狀況就是保健食品。姑且不論保健食品的效果，當我們放眼於「都已經吃了保健食品了，為什麼還是效果不大」的情形時，「思慮傷脾」所造成的肝氣鬱結情況就形成了惡性循環。   如何彌補？最有效且簡單的方法就是「日光浴」！每天早上 7 ～ 9 時出去以「放空」的心境，面向東方，亦即太陽上升的方位約 5 ～ 10 分鐘。   別懷疑，有持續實施 3 個月（一天都不能偷懶，噹要偷懶一天，隔日起重新計算三個月）的患者都肯...

  衛福部 108 年癌症死亡率統計顯示，攝護腺癌目前仍居男性癌症死亡率第六位。   攝護腺也稱為前列腺係男性泌尿生殖系統特有的器官，其功能包括製造部分精液、將男性荷爾蒙轉換成二氫睪固酮及賦予精子活力並保護精子，以利精液能通過子宮頸達到受精目的。   西醫研究顯示， 30-40 歲的男性大約 8% 有攝護腺肥大現象；半數超過 50 歲以上的人都會攝護腺肥大，到了 80 歲以上，更有高達 8 成是攝護腺肥大患者。   攝護腺指數（ PSA ）可以用來診斷攝護腺腫大、發炎及惡性的攝護腺癌。然而， PSA 指數上升並不全然就表示是有攝護腺癌。因為，西醫到目前對於造成攝護腺上述異常的原因並未達共識。   請注意， PSA 檢測前四十八小時絕對禁止性行為，以免影響正確性而造成誤判（ https://www.nhs.uk/common-health-questions/mens-health/why-should-i-avoid-sexual-activity-before-a-psa-test/ ）。此外，一些未含類固醇的消炎藥，降膽固醇藥物斯達汀（ statins ）亦會造成同樣的結果（ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997723/ ）。   黃帝內經在上古天真論篇告誡世人，一個男孩到了八歲腎氣就充實，十六歲時則腎氣興盛，「天癸」至，也就是有精液，故能有子；但是到了四十八歲則陽氣開始衰竭，六十四歲則齒髮掉去。   有些男人在六十歲左古可能因腎氣竭而有掉髮困擾，有的因而服用可以處理上述攝護腺問題的藥物波斯卡 (Proscar)  。很可惜，波斯卡 (Proscar)  初期雖然可以達到預訂目標，但一段時間後，卻反而會造成攝護腺「癌」，其情況就如同國內糖尿病患最常服用的藥物 Metformin 一般，動物實驗中已發生會誘發肝癌（ https://www.verywellhealth.com/metformin-cancer-5116117#citation-6 ）。   無可否認地，西醫對於很多的疾病之發生原因根本就還沒有掌握及理解，但卻也常常看到新聞媒體大力報導某一「舊藥」在「偶然」的情...

無可諱言地，新冠肺炎疫苗是現階段大多數人的希望！   近日，高端疫苗 EUA 的通過，無疑地讓許多還沒打國際知名公司所研發之疫苗的民眾憂心恐有成為政府的政策的白老鼠。有個醫藥粉專表示，所有的醫學行為都必須建立在「知情同意」基礎上面，因此，民眾要做的事情其實很簡單，那就是了解現有的科學證據，並自己選擇要不要施打，不會有人舉著刀槍逼著你去接種的。   科學證據？乍聽之下似乎有理 ? 然而，是不是有必要靜下心來思考一些問題？例如，藥物或疫苗在不同人種的反應。   事實上，目前所有注射中的疫苗全部都是「緊急授權」！也就是現階段無可奈何的作法，但也代表著所有的疫苗根本沒有取得「許可證」，也就是說全部都是「半成品」而已。然而，大多數的人卻都選擇相信？！   所有你 ( 妳 ) 目前所接觸到疫苗資訊，尤其是副作用及保護力部分全部都是國外白種人，亦即高加索種人的反應。說實在的，目前國內所發生的負面反應之狀況根本尚無法真實地反應疫苗在我們黃種人身上的真實情況。   美國食品藥物管理局 (FDA) 的 SOP 要求，新藥在問世後的 3 ～ 4 年必須進行「全球臨床試驗」以了解在藥品對於不同「人種」的藥效。   AZ 疫苗是由 AstraZeneca 公司所研發。這家公司所出產之肺腺癌標靶藥物 gefitinib （艾瑞莎）普遍地在國內臨床上使用。包括台灣係由榮總，長庚、台大及馬偕等醫院協助進行的全球臨床試驗結果證實，亞洲人，也就是蒙古人種的反應優於白種人（ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1556086415304159 ）。   美國知名藥廠在實驗室以白種人（高加索種）為樣本母體所得到結論居然與全球臨床試驗的結果不同。這一個事實告訴我們，當國內疫苗發生副作用的人數尚未達到統計學上要求的同時，一切的資訊均有待細思！   因為，你 ( 妳 ) 目前所接觸到疫苗資訊都是以白種人（高加索種）為大宗。   絕對不要輕易地將國外的結論直接套用在國人的身上！   當然，本土化的研究也應該進行，以昭公信。

沒有健康的脾胃，一切的養生保健作法所看到的成果都是短暫的！   中醫的脾胃包含了西醫所討論的免疫系統。   令人奇怪不解的事實是，既然任何一本腫瘤學的教科書都明確地指出，癌症源於細胞突變，而細胞之所以突變乃因免疫系統功能低落。然而，西醫那一個治療癌症的作法是可以讓免疫系統更強大呢？   答案是相反的。也因為每一個療法讓病患從嘴破，食慾差，最後吃不下，在身體無法獲得營養後死亡。也因為如此，五年存活率這個名詞的深層意義就是等於是「機率」；亦即，如果你 ( 妳 ) 可以逃得過摧殘，那就是「好運」。   過去臨床經驗顯示，中醫界金元四大家之一的李東垣（西元 1180 － 1251 年）所提出之「人以胃氣為本」的論點值得推崇與守。「 內傷脾胃，百病由生」絕對是一句至理名言，小至感冒，大至肝硬化都證實這個原則的重要性。   胃氣宜降不宜升，脾氣宜升不宜降。只要氣的升降正常，則能發揮氣血生化之源的功能；然而一旦受損，則運化失職，營養物質不能很好地輸布全身，人體在得不到充分濡養的養分情況下，必然日趨虛弱，致使大小便不通利。   請你 ( 妳 ) 告訴我，有那一個人在睡不著、吃不下、大不出的情況下還可以談笑風生？   「脾土生肺金」是突顯中醫理論的重點。包括這次的新冠肺炎，只要脾胃升降正常，肺部那裡會有問題？   為了保命，四神湯就是一帖便宜又有效的良方！   當然，每晚 10 ： 55 前躺平，遠離燒烤、冰冷食物，禁吃奶蛋，以免身體因為脾虛而生痰，進而降低了「正氣」！   四神湯達到「脾土生肺金」的目標，可是，吃法是需要講究的喔！坊間的吃法基本上是吃心安的，保健效果甚低。

完蛋了！新冠病毒一直在變種，嚴重地威脅人類。   在這個 (7) 月 1 日，世界知名的期刊「科學 (Science) 」刊載了新的變種新冠病毒 Epsilon （ SARS-CoV-2 immune evasion by the B.1.427/B.1.429 variant of concern ， https://science.sciencemag.org/content/early/2021/06/30/science.abi7994 ）。這一種新的變種新冠病毒由於 具有 3 種棘蛋白突變，致使現有的疫苗之保護力將減少 50% 到 70% 。   從 2019 年 11 月爆發新冠疫情以來，從 Alpha 到 Delta ，甚至於是 Lamda 及上述的 Epsilon 目前共有等六種變種病毒。如果考量過去幾週本專欄所討論之病毒變種的趨勢來看，病毒的變種速度符合紅血球的生命週期發展理論。   看得懂這一個紅血球的生命週期事實的人就會了解，變種病毒愈來愈多是必然的發展趨勢。   換句話說，當目前有很多人期待，完整地打了二劑打疫苗後就能回復到疫情發生前之出國觀光的想法可以說是太天真了！何故？以時間軸的角度來看待病毒的變種發展，就可以明白二年內出國觀光的願望難以成真。畢竟，當人類一直在進化之際，病毒亦然如此。所以，當長江後浪推前浪的狀況出現時，代表著病毒的毒性愈來愈強，也愈來愈具有高傳染力。   新冠病毒由於會令人高熱，比較接近中醫所討論的「溫邪」。黃帝內經之評熱病論篇中就討論到「有病『溫』者，汗出輒復熱 …. 」的情況；然而，當病患雖經治療，但有再度發燒時，那就是所謂之「『復熱者』『邪氣』也， ….. 今汗出而輒復熱者，是『邪勝』也」的境界。所以，當燒退了之後又再度發燒，就代表「邪氣」一直是戰勝「正氣」，亦即免疫力。   建立自己的「正氣」勝於將命運一直委託於他人手中來得實在！   所以，每晚 10 ： 55 前躺平，早點睡！！   大家應該清醒了！ 一直寄望疫苗，而不將重點放在提升自身的「正氣」，那就像將命運放在人家手裡一樣，任人宰殺！更何況，一直醉心於只能做到「控制當下發燒症狀」，而無法恢復肺臟功能的醫學，那與掩耳盜鈴的作法又有什麼不同呢？