心想事成健康研究苑

異位性皮膚炎西醫又稱為異位性濕疹，為一種反覆發作的過敏性皮膚疾病。由於常於患者之手肘窩、膝窩、頸項、前胸部、手腕及足關節等處會出現皮膚乾燥、發紅、脫皮的現象，及口唇周圍脫皮、結痂、有滲出液的情形，所以中醫稱之為「四彎風」。   令人難過的事實是，西醫的理論推論此一問題屬於過敏或者是免疫功能異常所造成，但真正原因目前也不甚清楚。   換句話說，在西醫病理角度而言尚未定病因前就使用抗組織胺與類固醇進行的作為不免令人驚訝及警覺 (https://www.mohw.gov.tw/cp-5274-72611-1.html) ！因為，這樣子的作法基本上除了違反西醫的研究模式理論，亦即一般民眾所信任的數據外，對於是否會引起更嚴重的併發症也無法掌握的情況下，相比於赤腳醫生有何二樣？   中醫認為肺屬金，主皮毛，脾屬土，主四肢。換句話說，在症狀皆位於四肢的情況下，如果本質惡濕的脾能夠健全的話，那麼就不可能產生病變。再者，基於「土生金」的原則下，假若脾是健康的話，那麼在主氣的肺能夠依據上天所設計之預設值運作應有的功能下，皮膚就不可能會產生問題。所以，關鍵就是在脾。   多年來依循上一個原則下，異位性皮膚炎根本就不是問題！   為人父母者真的不要再迷信蛋、奶是有益於身體的言論！臨床經驗證明，遠離蛋的異位性皮膚炎患者都能在三週內見得就診西醫所看不到的效果。

衛福部 109 年癌症人口統計顯示，甲狀腺癌佔十大癌症發生人數的第 7 位外，且為女性罹癌順序的第 4 位。根據統計，甲狀腺癌以 40 歲前的族群居多，且女性較男性多 4 倍，由於是 10 ～ 29 歲女性癌症發生率第一名，因此也可以說是女性的癌症！   甲狀腺分泌甲狀腺素，並透過血液流往全身，調控全身的新陳代謝，血壓、心跳、體溫、和體重。甲狀腺癌真正發生原因尚未十分確定，不過目前已知幾種輻射暴露、家族史、其他職業環境暴露等因素可能誘發產生甲狀腺癌。   三因極－病證方論一書在癭瘤證治篇中論述甲狀腺病症可分「浸大浸長，堅硬不可移者，名約石癭。皮色不變者，即名肉癭。筋脈露結者，名筋癭。隨憂愁消長者，名氣癭。氣滯血瘀，鬱而化熱，火熱煉液灼津成痰而發」等。發病機制為風溫之外邪，及體內正氣虛弱情況下，虛邪客於頸前結喉，氣滯血瘀，鬱而化熱，火熱煉液灼津成痰而發。   臨床上發現，扣除接近停經的婦女會因為雌性賀爾蒙波動導致此疾病外，也常看到女患者無不規律地食用蛋類及奶品。當然，情緒也扮演了極大的比例，因為，有一定比例的患者都曾憶及曾經有一段為期三個月左右的情緒低落狀況出現。畢竟，中醫認為肝主情志，肝主臟腑之氣。一旦肝氣郁結，那麼其他的臟腑也很難去維持一定的協調性。   一旦甲狀腺切除後，身體走向陽虛的體質。因此會有怕冷、四肢冷及腹瀉等情況。如何以自然無害的方式補救身體？其實很簡單，除了必須每晚 10:55 前躺平外，每天早上 7-9 點間定點不動，讓太陽公公看你（妳） 10 分鐘，並月規律地按摩曲池及太沖穴。    

國人常在各種社群媒體看到各種的防癌資訊，但是，那些所謂的專家、醫學博士、或者是名醫等權威人士所提出的建議真的有效嗎？   答案會令人失望，因為，每一分每一秒所吸入之空氣中所含的 PM 2.5 會誘發各種的癌症，並不僅僅限於肺癌而已。換句話說，依據美國癌症研究學會的新聞顯示，防癌基本上是不可能的（ https://www.aacr.org/patients-caregivers/progress-against-cancer/air-pollution-associated-cancer/ ）！   在這一篇報導中提到， PM 2.5 亦會誘發如乳癌、肝癌及胰癌等癌症。何故？說實在的，迄今絕對沒有一個醫學權威人士可以肯定地告訴你（妳），你（妳）所吸入的 PM 2.5 最終會侵襲那一種類型的細胞！   體質、人種、年齡、所居住地區的緯度、飲食等等的變數都會被列入變數！易言之， PM 2.5 無時無刻都在伺機而動，即使你（妳）戴了 N95 口罩仍有 5% 會有 PM 2.5 侵入的機率說明，一切的防癌作為也不過就是心理安慰罷了。   報導中特別提醒讀者， PM 2.5 只不過是空污中的一種；亦即，各種類型的空污份子都會導致癌症，端賴那一類的份子侵襲那一種類型的細胞而誘發那一種癌症罷了。   素問卷之上古天真言論篇訓誡世人「夫自古通天者生之本，本於陰陽。 ….. 數犯此者，則『邪氣』傷人 ….. 」；那麼，如何能抵抗邪氣呢？在刺法論篇就提出「 『 正氣』存內，邪不可干」的原則來提醒你我必須依循自然侓令作息，那麼「正氣」，也就是西醫所謂之免疫力才能抵抗病邪。   試想，為什麼吃同一桌的菜就會出現有的人食物中毒，有些人就是不會呢？道理就在於「正氣」！   沒有人能夠每一分、每一秒都戴著口罩！更何況，維持三年的 COVID-19 的疫情告訴我們，口罩的防護力也僅僅只有 30% 。所以，你我唯一能作的也僅僅是盡人事，聽天命！上天有辦法讓你我來到人世間之前，早就在體內設置好了回收的機制─體質！   還在相信防癌的那一套說法嗎？

腸泌素（ Incretin ）與胰島素（ insulin ）是目前西醫用來控制血糖的手段，然而，服用一種藥物處理健康議題的同時，卻是必須面臨所引發的另一個會招來癌症的問題。   腸泌素（ Incretin ）與胰島素（ insulin ）的好處與壞處不是今天本文討論的重點，反而，今天的重點聚焦於腸泌素（ Incretin ）最壞的副作用─胰臟癌。   Glucagon-like peptide-1 receptor agonist (GLP-1R) 致效劑為腸泌素的一種，係利用模擬人體的 GLP-1 作用來控制糖尿病。由於優於其他糖尿病用藥能降低出現低血糖發生機率和減少體重的優勢，所以臨床上亦將此類藥物列入。   2022 年 7 月出版之世界胃腸病學期刊（ World Journal of Gastroenterology, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9280733/ ）上的研究論文（ Incretin based therapy and pancreatic cancer: Realising the reality ）指出，腸泌素（ Incretin ）的使用會誘發癌症之王胰臟癌。此外， 2023 年 2 月的糖尿病照護（ Diabetes Care ）期刊也刊登一篇使用腸泌素治療會增加甲狀腺癌罹患風險（ https://diabetesjournals.org/care/article-abstract/46/2/384/147888/GLP-1-Receptor-Agonists-and-the-Risk-of-Thyroid?redirectedFrom=fulltext ）。   一定要使用到上述之藥物處理血糖問題？中醫理論提示世人 「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經并行」，所以，胰臟的問題在中醫臨床上列入脾胃之範疇。   事實上，多年的臨床經驗顯示只要糖尿病患能夠堅持三個月每天早上 7-9 時面向東方讓太陽公公看 10 分鐘，那麼，血壓及血糖等慢性病都能在處於標準值外，每天的睡眠及排便也愈來愈好。   身體的問題絕對不是一朝一夕就產生！既然身體出了狀況，期...

男女情侶之間的種草莓行為，極有可能在無心情境下鑄成大錯，甚至於是終身之憾！   無可否認地，常受頭暈目眩之苦的人最好去檢查一下頸動脈是否有阻塞的狀況，以保安全避免中風。   腦中風中有 7 成是屬於缺血性中風，而頸動脈狹窄又占缺血性中風的 1 成左右。由於西化飲食的盛行，隨著年紀增加，動脈狹窄又顯未引起重視的今天，常會因為血管出現粥狀硬化斑塊沉積而造成頸動脈狹窄影響到腦部供血的情況。一旦頸動脈阻塞的程度超過 50% 時，局部血流速度除了加快且造成紊亂的同時，連帶地也增加血栓產生，進而引發腦中風的風險。   萬一，一不小心種草莓的部位是在動脈的話，那麼就更增加了血栓流向腦部而引發中風的風險，不可不慎啊！   有些婦女及老年人常述說頭暈的問題，甚至於達到了不勝其擾程度。事實上，此時只要輕輕地拉一拉位於頸動脈附近屬於足陽明經的人迎穴即可迎刃而解。 當然，如果能再加上每天早上 7-9 出去，面向東方進行日光浴 10 分鐘的話，堅持施行三個月後，那麼這個問題也就不是問題了！   沒有照上述方法做的人，請不要隨便批評中醫最自然的方法！

金元四大家之一的李東垣係脾胃論一書作者，其所提出之「人以脾胃為本」的論點一直係臨床時重要指標。   李東垣強調「內傷脾胃，百病由生」之觀念在現今新肺炎疫情流行之時代尤其重要；因為，當西醫治療新冠之藥物傷害到消化系統時，那麼在體內沒有營養的情況，那裡還能夠奢求有新生細胞來取代死亡細胞的可能？而這也就是他所指出之「元氣之充足，皆由脾胃之氣無所傷，而後能資養元氣；若胃氣之本弱，飲食自倍，則脾胃之氣既傷，而元氣不能充」的理論基礎。換言之，脾胃一旦受傷，在元氣衰敗的狀況下必然百病由生，折人壽命。   中醫理論認為脾胃五行屬土，居於中焦，係與「先天之本」之腎臟同為「氣血生化之源」之「後天之本」，共同承擔著化生氣血及滋養著五臟和整個機體的運行。此外，「脾惡濕」的生理功能更是不容忽視。   日常生活中，飲食不節、過食油膩、憂思勞倦、偏食、饑飽不均、缺乏運動等等原因都可能傷及脾胃。所以，脾胃出現問題的時候，會出現如食欲不振或食後腹脹、面黃肉鬆容易疲倦、大便常不成形、   睡眠障礙、過瘦或過胖及基於「脾土生肺金」原則之易患呼吸系統疾患等情況。   最為重要的就是如何在脾病初期就馬上查覺！   飲食時突然會咬到舌頭的頻率愈來愈高就必須提高警覺！因為，一旦脾氣虛損時就會在體內積存濕氣，濕氣超過一定程度後即會破壞了生物間距而導致牙齒咬到舌頭，甚至於產生齒痕。   早點睡就是提防止氣衰敗的第一步！至於，不要過度思考，喝溫開水以及每天規徤地按摩大都、太沖穴都是有利於脾氣的維持。

衛福部國民健康署 2022 年發布之乳癌防治新聞稿顯示，乳癌為我國婦女發生率第 1 位之癌症，發生高峰約在 45-69 歲；令人難過的是台灣乳癌好發年齡比歐美國家早（ https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=614&pid=1124 ）。   為什麼台澎地區的乳癌好發年齡比歐美國家早？其中一項可能因素就是如同 2023 年職業與環境醫學期刊（ https://oem.bmj.com/content/80/1/1 ）所刊登之針對芬蘭婦女所進行之研究一樣，上夜班！   2022 年 BMC 癌症期刊上之一篇研究電腦斷層與癌症風險之論文提出電腦斷層攝影的次數與罹癌風險存在正向關係；亦即，電腦斷層攝影的次數愈多次就愈會提升罹癌的風險率 （ https://bmccancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12885-022-10310-2 ）。   能讓人進入熟睡階段且具有抗乳癌效果的褪黑激素（ melatonin ）在夜間 11-3 時分泌最為旺盛（ https://www.explorationpub.com/Journals/em/Article/100178 ）！ 換句話說，在這一個時段不睡覺就是等於將自己推向了乳癌後選人名單。   夜間 11-3 係屬於中醫理論中膽與肝當令的時段，這二者均屬於五行中的「木」，所以也就很容易「生風」及「化火」；此外，一旦產生了「肝火」，那就更為影響到腎臟及脾臟。易言之，只要在這一段時間內不躺平的話，罹患糖尿病及高血壓的惡運也就必然逃不掉。   再者，肝經會經過胸部，一旦出現了「木剋土」的現象時，那麼就難保會讓貫穿乳房之屬於「胃土」的胃經有了氣滯，乃至於日後之血瘀的後果了。