心想事成健康研究苑

對於一般社群媒體看得到的保健資訊必須提高警覺，以免成為醫療詐騙集團的對象！   請注意，貧血並不完全等於中醫討論的「血虛」！   目前，西醫將貧血分為缺鐵性貧血、海洋性貧血、惡性貧血、再生不良性貧血之血球製造缺陷類型及血球流失過多型之溶血性貧血、出血性貧血等六大類。   然而，坊間鼓吹攝取鐵劑以解決貧血問題的資訊卻僅僅限於因為鐵質缺乏，使得身體無法產生足夠攜帶的氧氣血紅蛋白 (Hemoglobin ，血紅 / 血色素 ) 之缺鐵性貧血類型，對於其他五種類型非但無效外，更會造成「鐵中毒」，不能不慎。   鐵在免疫反應、心智發展、能量的產生、肝臟解毒等有其功能，但是身體雖然有調節鐵的吸收來避免鐵攝取過量的機制，但是，卻沒有方法可以排除攝取過量的鐵。一旦身體組織大量沉積鐵質，將會導致心臟、肝臟、內分泌及關節損傷，嚴重者甚至於會引發性無能、不孕、糖尿病、心臟病、骨質疏鬆、肝臟疾病。   中醫認為，「氣為血帥，血為氣母」，因此，黃芩、魚腥草、板藍根、栝樓實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草及防風等 10 種中藥材組成的「清冠一號」必須是針對已確診者才能適合！何故？黃芩、魚腥草、板藍根、栝樓實、薄荷、桑葉等藥材均是屬於「寒涼」。所以，一旦將其視為預防用藥，保證腹瀉外，並會傷及造血功能，使得「正氣」更虛而不利於抗疫。   一旦腹瀉，那麼就意謂著「正氣」的耗損，免力會更低落。換句話說，清冠一號由於未考慮到中醫理論之「土居中位」的重視觀念，因此不能長期服用，嚴重者有致癌之高可能性！   更恐佈的是，目前坊間居然出現了將黃芩、魚腥草、板藍根等藥材由衛生福利部審核之 5 錢用量調高到 15 錢的藥單！這樣隨便調高用量的藥單簡直會要人命的啊！   一般人錯誤的觀念就是劑量愈高就愈有效，按摩時愈用力就愈有效！恐佈又容易致命的觀念喔！！

2019 年迄今是國人受到嚴厲考驗的時期，所以，正確的飲食觀念對於轉陰有一定的重要性。   自新冠爆發以來，疫情就一如本專欄一直以來所研判的趨勢在發展中！再加上近來確診者大多在服用依個人病情所建議的中藥方後， 95% 都能夠在短短地二天左右就好轉，顯見有能力的中醫就能夠讓患者在「一劑知，二劑止」的原則重獲健康。   然而，觀念錯誤卻是這一波疫情中讓人難過的事！一般人認為，確診就是代表免疫力低落，所以要補養身體。   錯、錯、錯！中醫一直強調「邪之所湊，其氣必虛」，但也提醒世人「虛不受補」的大原則。   有一確診者的母親可能基於身體虛，所以才會新冠確診，因而大量地給她喝「雞精」。結果，體內所呈現卻是一派的熱象！必須知道，雖然現階段的疫情發展到類流感，但有致命的可能。因此，在喝了大量含有「動物性蛋白質」雞精後，由於動物性蛋白質的分子較植物性蛋白質大，反而會造成代謝的困難，使得代謝後的廢物無法順利地排出體外，而讓身體產生類似垃圾悶燒的現象。   那應該如何助身體細胞修復？喝媽媽煮的「雞湯」，而非「雞精」！ 2000 年有一篇研究指出，雞湯能最有效地阻止嗜中性球移動（ neutrophil migration ），以降低發炎的情況（ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11035691/ ）。   事實上，大都數的人都未能掌握「補」的意義與作法！有與趣者，請聯絡！

自 2019 年新冠肺炎爆發迄今，整個疫情完全依照過去的研判趨勢發展；亦即，病毒逐漸掌握不同人種的基因特性，穩定地遵循自然律令在變異中。   黃帝內經的素問卷在四氣調神大論篇提示世人「春三月，此謂『發陳（萌發新生命），天地俱生，萬物以榮， …. 」。換句話說，病毒亦會在春季加大力道發展。   新英格蘭醫學期刊（ New England Journal of Medicine ） 3 月 5 日刊登一份以色列一項大型的醫學研究報告指出，雖然第四劑輝瑞疫苗可以為老年人提供額外的短期保護力，防止感染 Omicron 和重症，但是，疫苗的效力在四周後開始遞減，八周後幾乎消失殆盡。   試問，健康的問題不內求，一直依賴疫苗的心態健康嗎？有效嗎？從第一劑到今天的事實證明，我們必須認真一點，這樣的態度必須拋棄！更何況，打滿三劑且確診的人數及死亡人數逐日增加中！？   為什麼患有高血壓、糖尿病及過敏等慢性病的人要特別提高警覺？因為，慢性病的存在就是表示身體有慢性發炎，再加上低落的免疫力無法去修復受傷的組織之故。不要懷疑，這一個原因說明了為什麼慢性病患最易在注射疫苗，或者是感染後死亡。   事實上，每個人對抗疫情的心態都應該要做到素問卷的刺法論篇所講的「正氣存內，邪不可干」！二年多來的疫情發展證實疫苗是否具有可期待性的同時，也說明一旦病毒能夠侵入人體，代表著這個人的正氣不夠。可以簡單地回顧一下免疫學教科書所提到的注射疫苗這一件事，相信你（妳）會更了解過去二年多來的心態是存在著很嚴重的問題。   危急之際，衷心地期待每一個必須「夜臥早起」，確實地在 10 ： 55 前躺平，一有時間就請確實地按摩翳風、曲池、足三里及太沖等穴，嚴禁甜食、冰冷飲料、燒烤物品及酒類產品，以便讓身體不再有慢性發炎的情況。隨時按摩上述穴位，即便不幸中獎，也不會感染到肺臟，造成難以挽回的情況。由於水是最重要的代謝介質，所以務必養成喝溫開水（嚴禁冷熱相加的水）的習慣。   臨床經驗顯示，凡是有確實依循上述作法的人，即使確診，但在服用依個人症狀調配之中藥二劑後恢復如常，此外，在堅持三個月之後，連血糖都能回復到標準值，連當事人都難以置信！這事實說明，一個人的免疫力是在恢復的過程中！