心想事成健康研究苑

無可否認地，減重一直是婦女的終生矢志！   除了減少食物的攝取，運動，或者是服藥，及號土於更極端的胃縮手術，在現實的生活中都是耳熟能詳的作法。   最近，也有許多人使用瘦瘦筆！瘦瘦筆含有 Liraglutide （利拉魯肽）成分，屬於一種模擬人體荷爾蒙腸泌素昇糖素類似胜肽 GLP-1 （ glucagon-like peptide 1 ），其機制在於延遲胃排空的時間以增加飽足感，並藉此影響腦部中樞達到抑制飢餓感，進而達到控制體重的效果。   然而，瘦瘦筆必須搭配飲食控制，因而在大幅度地減少高碳水、高澱粉、高糖的攝取後，食慾有可能會降低至一日一餐，甚至於會發生如多吃幾口便覺得會反胃噁心的情況。然而，我們必須提醒婦女，當一個人每天的整體養分和熱量攝取都下降，甚至於是不足 1500 大卡時，除了有可能造成體力和活力不如以往，讓人無精打采外，更嚴重的後果是身體的細胞在熱量缺乏的狀況，新生細胞的速度會趕不上死亡細胞的速度。一段時間之後就會導致細胞的癌化，也就是癌細胞就會乘勢作亂。   事實上，健康的減重絕對不能像一般社群媒體上所說的一「週」減重 5 公斤以上的情形。健康的減重應該以每「月」至多 2 公斤為極限。何故？沒有熱量就沒有新生的細胞啊！   此外，沒有在晚上 10 ： 55 前躺平，不管運用那一種方法就是會再極短時間內復胖外，請注意一下，罹患乳癌的婦女有那一個沒有進行過不健康的減重。

自滿清八國聯軍入境中國並輸入西方醫學之後，華人百年來已經被洗腦成有病就要「速效」的觀念；殊不知，扣除如地震等意外事故之外，所有的疾病完完全全就是一朝一夕的累積！   子宮肌瘤是一種婦女最常見的一種良性婦科腫瘤，國內幾乎 30% 以上的婦女在一生中會患有稱之子宮肌瘤的平滑肌瘤或稱纖維瘤。此病的好發年齡為 35 ～ 45 歲之間。在初期，西醫會以藥物進行治療，有時或可收一時之效，但當負面因子未完全排除時，逐漸增大的肌瘤通常也就只能以手術切除處理。   目前，國內就診西醫時，最令人難過且無法接受的事實是患者未被完全地告知藥物所有及包含會致命的副作用！   例如，國人因為失眠而常服用的含有安眠 Zolpidem 成分的藥物史帝諾斯 (https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/estazolam-oral-route/precautions/drg-20072253) ，及悠樂丁 (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945723003064) 的最嚴重副作用就是會導致患者有幻覺、幻聽，乃至於自殺的傾向。   同理，婦產科醫生常對於患有子宮肌瘤且無生育必要之婦女提出子宮切除手術（ hysterectomy ）之建議。然而， 2022 年的一篇研究指出，即使是切除子宮以處理良性的肌瘤，但在子宮切除後卻會誘發無法預知的惡性腫瘤（ unexpected malignancy ， https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8975168/ ）。世界知名的美國梅約診所（ Mayo clinic ）也指出，子宮切除後依然會導致腹膜癌及卵巢癌（ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ovarian-cancer/expert-answers/ovarian-cancer/faq-20057780 ）。   旅美期間，曾經有位護理師子宮肌瘤 5.6 公分，經每週一次個人設計之僅需 3 分鐘之「升陽補陰」針法治療後， 6 次的治療縮小至 3.2 公分；也有一位 1983 年次的女子，由於子宮肌瘤 5.3 公分致使人工試管嬰兒失敗來求診，同樣的針

網路上的一則醫藥新聞係有關於台東馬偕胸腔內科醫師針對特發性肺纖維化所發表的看法，其重點在於特發性肺纖維化是一種「原因不明」的肺部疾病，表現為肺部結構的持續性疤痕形成，這會導致肺部不可逆的僵硬，類似絲瓜變成菜瓜布的過程，故此病也稱為菜瓜布肺。   「原因不明」意謂著現有的西醫理論無法探究及解釋特發性肺纖維化的病理。重點來了，西醫的理論發展重點在於一種病原就有一藥。換句話說，新冠肺炎的疫苗就是針對新冠病毒的特性所研發的，無法被用於其他之諸如 A 流或 B 流的病毒。   然而，在無法明確地掌握病因情況，西醫仍然進行「治療」的行為就有必要進一步的討論！   旅美期間，一位菜瓜布肺患者在完全掌握西醫治療極限僅在於控制之後就轉向中醫。「肺」在中醫的五行理論中屬「金」，負責「氣」的運行，且是屬於「水」之「腎」的母親。然而，中醫的「腎」的功能之一就是「納氣」。第一次的診療中就告誡患者治療過程中絕對必須禁慾 3 個月。第二次就診時就回應接受個人設計的僅需 3 分鐘即完成針刺的「升陽滋陰」獨門針法後 (https://biomedgrid.com/fulltext/volume3/improving-sleep-with-the-unique-and-the-newly-developed-acupoint-protocol.000624.php) ，呼吸情況大幅地改善 90 ％，胸口的痛悶感全然消失，哮喘的狀況亦不復存在。   可惜，在第六次就診時明確地告知易喘的現象又再度出現。細問之下，原來患者自覺身體狀況愈來愈好，在嫩妻當前的情況下，撐了 1 個月之後又私自「開機」了！   無可否認地，西醫這幾年的精準醫學、腸腦軸、生理韻律等研究在在證實中醫 2 千多年前的理論是可以成立的。上述所討論的案例亦證明中醫的理論在臨床上是百發百中的。   只可惜，大多數的國人已經被量化的觀念遮掩了理性！