心臟衰竭已有年輕化趨勢！

日前報章報導有名36歲的男子在跑步時覺得喘不過氣，有胸悶現象而送醫診治。但在到院前出現休克情形，經醫師診療發現這名病患罹患心肌梗塞合併心因性休克。醫師指出，近幾年台灣心臟衰竭的年齡、有年輕化趨勢！

看到這則新聞，有幾個層面需要注意。首先，中醫理論指出「心主液」；也就是說人流汗的多寡會影響到心臟的功能表現。我們必知道，西醫的理論中主張一個人之所以會生病就是因為體內的電解質異常，而電解質之所以會出現異常情況，其中一項原因就是汗流得太多。因此，當一個人病人去到了醫院或診所去求診時就會打點滴，除為了要糾正失常的電解質之外，也方便日後要加打如抗生素等藥劑時，護理人員可以省了很多麻煩，不用每一次都要去找血管。

汗流多了，血管的濃度就變高，導致血流速度變慢。如果病患平常就有血管阻塞狀況時，那麼無疑地就會增加中風的機率。

黃帝內經可以說是中醫聖經，任何一個接觸、研習中醫或針灸的學習者或坦是普羅大眾都應該看一看，以了解古人的保健養生智慧。上古天真論篇中指出，黃帝對於古時候的人都能活到百歲之道理求教於岐伯，岐伯就回答說「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去」。簡單地說，一個人應該遵循如日出而作，日落而息之自然界規律，注意養精蓄銳，飲食有節制。換句話說，一個人絕對不能夠妄事操勞，做出超過自己本身健康狀況能負荷的程度。

臨床發現，有些人明明已經因為如晚睡或睡眠品質不佳而出現睡眠不足的情況，但徧徧迷信於運動能強身之說法，勉強自己去從事運動，非但不能達到健身的目的，反而會對於臟腑，或者是西醫所謂的消化系統、呼吸系統等系統更加地不協調，更加速身體的敗壞！

電解質的失調，輕者造成人的抽筋，重則會要人命的啊！