Easy穴位按摩處理胃潰瘍

心想事成健康研究苑健康週報

簡單地講，潰瘍就是皮膚或者黏膜等表面組織上的一種潰爛。體而言，一般影響的區域不大，對身體也不會產生致命的傷害。日常生活常見口腔潰瘍的人只要在補充睡眠後可以恢復，但是對胃潰瘍而言卻不同。

在所有的潰瘍疾病中，離癌症最近的胃潰瘍是最值得你我應該警惕的。

胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，其病因乃是因為胃黏膜被胃自身所分泌的消化液消化掉了。

事實上，一個健康正常的人之胃酸是不會傷害胃黏膜。然而，當胃黏膜被幽門螺旋桿菌損害時，精神長期過度緊張或憂慮而有低落情況，甚至於是長期飲酒或者長期服用阿斯匹靈等具有抗凝血作用的藥物時，胃黏膜本身就處於非常脆弱的狀態。此時，倘若不幸再有一些刺激作為導火線，就很容易出現胃潰瘍。換句話說，胃酸是出現胃潰瘍的關鍵因素。

金元時期之中醫大家李東垣在其名著脾胃論中提醒世人「內傷脾胃，百病由生」的觀念。在個人的經驗中也顯示，李大中醫的名言的確不能忽視。不論是任何的疾病，只要有長期及規律地服用不加鹽及肉類之「四神湯」的人，即使是中風的病人，均能在很短的時間看到進步。

至於胃潰瘍的處理，最簡單的方法就是穴位按摩。說實在地，坊間一般流傳的足三里、中脘等穴位雖然不能說無效，但是這些有關穴位的資訊卻是杯水車薪的作法，或者是作者照書抄寫，但實際上本身根本一點也沒有臨床經驗的看法。

最有效的方法就是每晚10：55前一定要躺平，並每天按摩一側的太沖、勞宮等二個穴位各2分鐘。為利於氣血的運行，按摩前務必喝2口溫開水，待喝完2分鐘後才開始以力道適中，速度宜慢的方式按摩。

欲速則不達！如果不能堅持及貫徹以上所述的動作連續3個月，只要有1天沒做到的話，前功盡棄！

臨床經驗證明，凡是能堅持的人均能成功。

生命可以選擇。智者絕對會選擇最沒有副作用，且最有效能斷根的方式，而不是貪圖短期控制症狀，且一旦達到臨界值卻是導致要洗腎的服藥方式，不是嗎？