流感高峰應對法

不論是何原因，常常感冒，也就是中醫所謂的傷風(風寒)，或者是中醫所討論的溫病之流感的人，必然是脾胃功能較差的人。

脾在五行中屬「土」，乃為中醫的臟象理論中的「後天之本」；另因其主運化水谷精微及水液，所以也被稱之為「氣血生化之源」。這個「土」也就是老一輩人所俗稱之「脾土」，所以，「脾土不開」指的就是脾胃功能低下。

「脾土」的健運與否攸關「肺」的功能；又因為肺開竅於鼻，一旦肺的功能不固時，就會產生鼻子的過濾功能失常。接下來，細菌及病毒當然也就會侵入人體。

流感與普通的感冒最大的差別就在於它會在很短的時間內讓體溫迅速地升高到攝氏38.5以上！

只要能調整作息，每晚10:55前躺平，那麼就會降低感染感冒或者是流感的機會了！越晚睡，身體就會越缺氧，組織的黏膜就越乾燥而無法有效地運作。

一旦感染了，請給自己一個自癒的機會！

除了按摩腳背外，並請按捏大椎、曲池及足三里等穴位。洗澡時，請以熱水沖大椎穴及肚臍與恥骨之間的小腹。洗澡後，請一口一口，慢慢地喝溫開水2～3口，以加速細菌排出體外。

切記！吃了抗生素或克流感之後，上述的作法就…..無效。

當少壯派的西醫極力聲明並無治療「感冒」的特效藥及期盼國人能夠多開水，憑藉身體的自癒力恢復健康的同時，大部分的人卻不願意調整作息，只期待「特效藥」以控症狀的作法真的讓人無言！