樹頭站隱，何懼樹尾搖擺

不要騙人，一旦你(妳)生病，即使僅僅是老一輩所說的那一種喝薑湯就會恢復的普通感冒，堅持不去找醫生求救的人請出列！

與2002爆發的SARS相較，中國武漢今年所爆發的新型冠狀病毒（2019-nCoV）所引發之肺炎疫情在世界衛生組織WHO已將等級從「中」調高到「高」的情形下，狀況可能比原先所預估的更嚴重。

在正常情況下，人體各臟腑組織及人體與外界環境之間，均會依循上天的設計機制維持一個相對的平衡。但是，當這一種平衡因某種原因而被打亂而引起異常，此時，如果人體又不能自行恢復時，人體就會發生疾病。中醫將會破壞平衡之自然界的風、寒、暑、濕、燥、火及怒、喜、憂、思、悲、恐、驚等七情原因稱之為病因。

回想一下，你(妳)的生活經驗中是否曾經發生同一桌吃飯，可是卻會出現有人食物中毒，但有的人卻一點事也沒有的情況？「邪氣所湊，其氣必虛」提醒世人，如果生病，就代表你(妳)的「正氣」，也就是西醫所討論的免疫力出現低落的情況下，那麼細菌、病毒等致病微生物就會侵入身體。

過去在腸病毒、A型及B型流感的患者身上可以看到共同的生活作息─晚睡，至少都在晚上過了11點才上床躺平。請切記，即使過了1秒，就是超過了大自然的時律！絕對不要欺騙自己說只是過了1秒，這1秒決定了你(妳)的「正氣」強度。

臨床經驗證實，所有在10：55前躺平的患者就能夠在最短5天內感受到身體的正向反應，尤其是有過敏體質的小孩。對於有失眠困擾的中、老年人，只要像一位74歲的患者撐過10天，那麼在沒有服用安眠藥的狀況也能夠重拾良好的睡眠。

事在人為！

10：55前躺平，拒絕冰冷、油炸及燒烤食物，少吃奶製品及蛋黃與酒類，並且隨時按摩曲池、足三里、太白及太沖等，相信你(妳)就會發現到「正氣」愈來愈好；屆時，管它是那一類猖狂的細菌及病毒，對你(妳)一點威脅也沒有！