保護肺臟以防血氧降低

 中醫與西醫的共同認識就是「氣」及「血」是維持生命的二大要素！ 

簡單地講，中醫所討論的「氣」絕對比西醫所指涉的「血氧」範圍來得廣，但在某程度上而言，「氣」也可以是被視為「血氧」。中醫的臟象理論中那一個臟腑是主管「氣」呢？就是素問卷之五臟生成論篇所示之「肺主一身之氣」。 

2019年的新冠肺炎爆發至今可以很明顯地看到，凡是習慣於每晚10：55前躺平的人都能於極短的時間內恢復；反之，習慣晚睡的人即使轉陰，也必然存在著如慢性咳嗽等後遺症。 

肺主之呼吸的過程就如醫原一書中所提及之「肺……一呼一吸，與天氣相通」一般地吸入自然界的清氣，以呼出體內的濁氣；所以，這一個過程也就是西醫所討論之小循環。 

任何一個人只要有了慢性咳嗽，那麼就代表著肺臟就是在發炎。請切記，慢性的肺部發炎是有可能導致肺部纖維化，亦即整個肺部就如菜瓜布一樣，無法再進行呼與吸的功能，血氧當然就會降低。 

值此夏季，大多數的人都開著冷氣在睡覺。然而，這樣的行為無異於慢性自殺！何故？中醫主張「肺」是嫩臟，很容易受傷，更何況是寒氣入肺之後更易造成肺泡無法運作。 

有效的作法就是不要開冷氣睡覺！很神話，對不對？個人就是如此，自美回國之後即採取如此作法，因為，沒有勇氣去承擔最終肺部纖維化的結果。 

退而求其次，戴著口罩睡覺，以降低冷空氣的吸入量。 

每天按摩曲池，除能宣佈肺氣之氣，也可以提升排便的活動量。 

還是老話一句，西藥就是控制，千萬不要無理性地樂觀到以為快篩轉陰就是肺臟一點問題也沒有。 

這一波出現有打了四劑疫苗後，仍然第三次確診且患有慢性咳嗽的人。你（妳）還在相信西醫的那個說法嗎？